Детоксикация

detox_diet-smallДетоксикацията представлява естествено самообновяване на организма.

Защо е необходима детоксикацията: преди всичко поради очевидната интоксикация, причинена от различни външни източници – замърсения въздух, вода и храни в градска среда. Към тях могат да бъдат добавени и други вредни източници като пушене, алкохол, нездравословни храни, консерванти, оцветители, подсладители.

Някои токсини, особено тежките метали, имат свойството да се натрупват в организма, ако не бъдат предприети мерки. Ето тук е ролята на детоксикиращия ден.

Показания за детокс на организма:

  • нарушения във функцията на червата (запек, подуване на корема, колит и др.);
  • алкохолна интоксикция;
  • нарушения на чернодробната функция;
  • странични ефекти от прилагането на антибиотици;
  • отравяне;
  • дисбактериоза;
  • жлъчната дискинезия;
  • нарушения на обмяната на веществата;
  • наднормено тегло;
  • променен цвят на лицето – бледо, сивеещо или пожълтяло;
  • хроничната умора и стрес;
  • целулит;
  • кожните проблеми;
  • алергии.

Преди да започнете детоксикация е много важно да се консултирате с лекар. Има редица болестни състояния, при които прилагането на детоксикация е недопустимо или трябва да бъде под лекарско наблюдение. Такива болестни състояния са:

  • захарен диабет,
  • безвкусен диабет,
  • хора с ниско кръвно налягане,
  • с ниска кръвна захар,
  • с хипотиреоидизъм или тиреотоксикоза.

Ползи от детоксикирането

В резултат на прилагането на ефективна програма за детоксикация могат да се постигнат редица здравни ползи:

  • подсилване на имунната система;
  • значително увеличаване на жизнения тонус;
  • подобряване функционирането на храносмилателната система;
  • регулиране на телесното тегло;
  • подобряване на мозъчната дейност;
  • възстановяване на здравия и свеж вид на кожата;
  • минимизиране на ефектите от стареенето.